Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) LinkedIn VKontakte
    XEMTINTUC24H
    • Trang chủ
    • Sức khỏe
    • Làm đẹp
    • Du lịch
    • Ẩm thực
    • Nhà đất
    • Bản tin khác
    • Đăng Nhập
    • .
      • 12bet
      • 12bet
      • 12betvn
    XEMTINTUC24H
    Home»Làm đẹp»Meghan Markle uống nước chanh ấm mỗi sáng để giữ dáng
    Làm đẹp

    Meghan Markle uống nước chanh ấm mỗi sáng để giữ dáng

    adminBy admin26/06/2018Không có bình luận3 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Bà xã Hoàng tử Harry thường thay thế đồ ăn vặt bằng nước ép từ các loại rau củ xanh, giúp nạp thêm năng lượng, bớt thèm ăn.

    Bà xã Hoàng tử Harry thường thay thế đồ ăn vặt bằng nước ép từ các loại rau củ xanh, giúp nạp thêm năng lượng, bớt thèm ăn.

    Từ khi còn đóng phim truyền hình Suits, Meghan đã duy trì thói quen bắt đầu ngày mới với một cốc nước ấm pha chanh tươi. Thức uống này có tác dụng kích hoạt hệ tiêu hóa, bài tiết độc tố còn tích tụ trong ruột. Sau khi uống nước chanh ấm, cô thường dùng yến mạch ăn kèm chuối và mật hoa Agave – một chất làm ngọt dành cho người ăn kiêng.

    Khi còn đóng phim, Meghan thường mang theo sinh tố hoặc nước ép đến phim trường, dùng thay cho các món ăn vặt.

    Bữa trưa, bà xã Hoàng tử Harry sẽ ăn salad trộn cùng các thực phẩm giàu protein như thịt gà hoặc cá hồi và tráng miệng với táo ăn kèm bơ hạnh nhân. Bữa tối khoái khẩu của Meghan là một đĩa mỳ ống nấu với bí ngòi hầm nhừ cùng phô mai Parmesan và một ly rượu vang. 

    Đối với đồ ăn vặt, Công nương xứ Sussex thường ăn hạt hạnh nhân hoặc uống nước ép rau củ và nói không với caffeine. Cô tiết lộ với tờ Delish rằng, cô thích uống nước ép từ các loại rau củ để nạp thêm năng lượng cho cơ thể hơn là ăn một món gì đó: “Nước ép xanh là nguyên tắc ăn uống đồng thời là thuốc của tôi”. 

    Thói quen tự nấu nướng giúp Meghan kiểm soát được lượng calories nạp vào cơ thể. 

    Tuy tuân thủ chế độ ăn uống nhiều rau xanh, hạn chế tối đa các món ăn nhanh nhưng Meghan cho biết đôi khi cô không thể cưỡng lại sức hút từ món khoai tây chiên. Những lúc như vậy, Meghan thường không quá khắt khe với bản thân. Cô chia sẻ với tạp chí Shape: “Tôi nghĩ càng để cho bản thân thiếu thốn thì bạn lại càng trở nên khao khát nó hơn”. Dù hay ăn chay nhiều ngày trong tuần nhưng Meghan luôn tự thưởng cho mình những món ăn ưa thích vào các ngày cuối tuần.

    Công nương xứ Sussex còn là fan của phương pháp detox “Clean Cleanse” do tiến sĩ Alejandro Junger thiết lập. Chế độ thải độc này buộc Meghan phải kiêng hoàn toàn các món ăn được chế biến sẵn, thức ăn có đường, thực phẩm chứa gluten và chế phẩm từ sữa trong 21 ngày. Cô chỉ được phép dùng rau xanh, nước ép, protein nạc và ngũ cốc không chứa gluten. TS Alejandro Junger khuyến khích áp dụng phương pháp thanh lọc cơ thể này ít nhất một lần mỗi năm. 

    Theo Duk Sun – Ngôi sao

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleChuyên gia lưu ý cách thở sai nguy hiểm trong yoga
    Next Article 2 cách dùng gel lô hội để trị sạch mụn
    admin

    Related Posts

    Playtech hound hotel $1 deposit Harbors 100’s out of Slot machines playing for free

    09/05/2025

    Best 9 Crypto Wagering Sites to have 2025 Bet on new instant withdrawal casino Football On the internet

    09/05/2025

    Piggy Money Slot Review Free Revolves, Jackpot Wins

    09/05/2025

    Comments are closed.

    Bài viết mới
    • Playtech hound hotel $1 deposit Harbors 100’s out of Slot machines playing for free
    • Best 9 Crypto Wagering Sites to have 2025 Bet on new instant withdrawal casino Football On the internet
    • Piggy Money Slot Review Free Revolves, Jackpot Wins
    • Best Casino Software Star free spins no deposit slots one Spend Real money Apr 2025
    • Higher Payout Slots london hunter free spins Better Spending Ports to possess 2025
    • Phổ biến
    • Gần đây

    Tuyệt chiêu cách gửi đồ sang Nhật Bản nhanh nhất mà bạn nên trải nghiệm

    12/04/2023

    Những cách quan hệ để sinh con trai chị em nên biết

    16/03/2023

    Cắt Môi Bé Giá Bao Nhiêu và Phẫu Thuật Vùng Kín Ở Đâu An Toàn Đà Nẵng

    13/01/2023

    Dành cho phái mạnh – Bàn luận về kẹo tăng cường sinh lý

    15/03/2023

    Playtech hound hotel $1 deposit Harbors 100’s out of Slot machines playing for free

    09/05/2025

    Best 9 Crypto Wagering Sites to have 2025 Bet on new instant withdrawal casino Football On the internet

    09/05/2025

    Piggy Money Slot Review Free Revolves, Jackpot Wins

    09/05/2025

    Best Casino Software Star free spins no deposit slots one Spend Real money Apr 2025

    09/05/2025
    Giới thiệu

    XEMTINTUC24H

    XemTinTuc24h.net là một trong những website rao vặt được mọi người biết đến.

    [feedburner user="asad" heading="Đăng ký nhận bản tin" label="Địa chỉ Email" button_text="GỬI"]

    PHỔ BIẾN

    Tuyệt chiêu cách gửi đồ sang Nhật Bản nhanh nhất mà bạn nên trải nghiệm

    12/04/2023

    Những cách quan hệ để sinh con trai chị em nên biết

    16/03/2023

    Cắt Môi Bé Giá Bao Nhiêu và Phẫu Thuật Vùng Kín Ở Đâu An Toàn Đà Nẵng

    13/01/2023
    Copyright © 2018.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.